.png?63aeb162)
.png?63aeb193)
.png?63aeb102)
Podrobný popis
Horčík prispieva k normálnej funkcii svalov, psychickej činnosti, normálnemu stavu kostí, zubov, k zníženiu miery vyčerpania a únavy, správnemu fungovaniu svalov a k rovnováhe elektrolytov. Podieľa sa taktiež na procese delenia buniek. Vitamín E prispieva k ochrane buniek pred oxidatívnym stresom.
Výhody horčíka
Horčík je nevyhnutný pre množstvo metabolických procesov v tele. Riadi napríklad prenos informácií z nervov do svalov a dostatočný prísun horčíka môže zabrániť napätiu vo svaloch a zvýšiť toleranciu záťaže. Horčík sa tiež podieľa na vývoji kostí, zubov a šliach . Inhibíciou zrážania krvi tiež chráni pred trombózou a infarktom. Horčík je tiež užitočný, pokiaľ ide o zmiernenie kŕčov, podráždenosti alebo kŕčov. Je zodpovedný za asi 300 enzýmových reakcií a nachádza sa všade v tkanive.
Ako spoznáte nedostatok horčíka?
Dospelý človek by mal denne skonzumovať 300 až 350 mg horčíka. Počas tehotenstva a dojčenia je nedostatok u žien, osôb s gastrointestinálnymi ťažkosťami , vyšší dopyt je u osôb s ochorením štítnej žľazy alebo prištítnych teliesok. Horčík sa prirodzene nachádza v orechoch, semenách, celozrnných výrobkoch, strukovinách, pivovarských kvasniciach, černiciach , banánoch a zelenej zelenine . Nedostatok môže viesť okrem iného k závratom, chudnutiu a svalovým kŕčom. Nespavosť, podráždenosť, úzkosť, búšenie srdca, zápcha, migrény, vysoký krvný tlak, menštruačné kŕče, ťažkosti s prehĺtaním alebo citlivosť na hluk môžu byť tiež príznakmi nedostatku horčíka.
Príliš veľa horčíka nie je skutočne možné
Nadbytočného množstva horčíka z potravy sa vlastne netreba báť, pretože telo jednoducho nadbytočný horčík opäť vylučuje. Možný nedostatok horčíka je však rozšíreným javom . Jedným z dôvodov je nesprávna výživa. Pretože veľa ľudí sa živí priemyselne spracovanými a rafinovanými potravinami, ktoré väčšinou neobsahujú horčík. Vyššie uvedené orechy, semená, celozrnné produkty sa konzumujú málo. Mali by ste tiež obmedziť konzumáciu kávy, koly, soli, cukru a alkoholu. Diéty s vysokým obsahom tukov a bielkovín, ako aj diéty na chudnutie vedú tiež k vyššej potrebe horčíka.
Vitamín E - silný antioxidant
Vďaka svojim dlho známym vlastnostiam ochrany buniek je vitamín E obsiahnutý v obzvlášť veľkom množstve produktov proti starnutiu . Vitamín E môže chrániť DNA, bielkoviny a lipidy v tele pred oxidačným poškodením. Vitamín E chráni naše telo a jeho štruktúry pred škodlivými účinkami voľných radikálov a preto sa starnutie buniek spomaľuje.
Vitamín B1
Vitamín B1 je super sila pre naše nervy. Prispieva k výrobe energie z potravy a je nevyhnutný pre udržanie fungovania nervového systému. Denná potreba rastie s konzumáciou uhľohydrátov a alkoholu, zatiaľ čo sa znižuje pri strave s vysokým obsahom tukov. Nachádza sa hlavne v droždí, obilninách, zelenine, zemiakoch a vnútornostiach. Príznaky nedostatku sa prejavujú neurologickými poruchami, srdcovou slabosťou a úbytkom svalov, ako aj zhoršením pamäti.
ESSENZ MAGNESIUM FORTE (Horčík forte) – výživový doplnok.
90 kapsúl
Netto hmotnosť: 78 g
Zloženie: Horčík (oxid horečnatý), hydroxypropylmetylcelulóza (kapsula), celulóza, vitamín E (D-alfa-tokoferylacetát), horečnaté soli mastných kyselín, modifikovaný kukuričný škrob, maltodextrín, vitamín B1 (tiamínhydrochlorid), oxid kremičitý.
Skladovanie: Uchovávajte na chladnom, suchom a tmavom mieste. Skladujte mimo dosahu malých detí. Chráňte pred priamym slnečným žiarením.
Odporúčané dávkovanie: 1 kapsula – 1 krát denne, zapiť vodou. Doporučená denná dávka sa nesmie presiahnuť.
|
Obsah aktívnych látok |
1 kapsula |
Odporúčaná denná dávka (%) |
|
Horčík (oxid horečnatý) |
400 mg |
106,7 % |
|
Vitamín E (D-alfa-tokoferylacetát) |
10,1 mg |
84,2 % |
|
Vitamín B1 (tiamínhydrochlorid) |
0,4 mg |
36,4 % |
Upozornenie: Tento výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada pestrej stravy a nie je určený pre deti. O užívaní v priebehu tehotenstva a dojčenia sa poraďte so svojím lekárom. Tento produkt nie je určený ako prevencia alebo liek na niektoré ochorenia.
Minimálna trvanlivosť do: viď obal.
Distribútor: PFSC, s. r. o., Ambrova 33, 831 01 Bratislava, Slovensko
Krajina pôvodu: Rakúsko
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Essenz je značka, ktorá sa špecializuje na výrobu prírodných kozmetických produktov. Značka si zakladá na využívaní kvalitných, prírodných surovín, ktoré sú šetrné k pokožke aj k životnému prostrediu. V portfóliu Essenz nájdete širokú škálu produktov, ako sú prírodné mydlá, šampóny, pleťové a telové krémy, esenciálne oleje a rôzne doplnky do kúpeľa.
Essenz sa odlišuje svojím prístupom k výrobe, kde kladie dôraz na ručnú výrobu a používanie tradičných receptúr. Produkty sú vyrábané bez použitia syntetických konzervačných látok, farbív a parfumov. Značka sa tiež aktívne zameriava na ekologické balenie a minimalizovanie odpadu.
Essenz je obľúbenou voľbou pre tých, ktorí hľadajú autentickú prírodnú kozmetiku, ktorá je šetrná k pokožke a zároveň prispieva k ochrane životného prostredia.